В основі моєї роботи лежить позитивна психотерапія Н. Пезешкіана. Крім цього в роботі я застосовую символдраму, логотерапію В. Франкла, ідеї екзистенційної психотерапії К. Роджерса, мене зачаровують книги В. Ялома та його підхід, в основі якого лежать стосунки «психотерапевт – пацієнт» і те, що відбувається між ними у процесі роботи .
Чи знаєте ви, що пацієнт будує відносини з терапевтом ґрунтуючись на своїх базових принципах побудови відносин зі значущими і важливими в його житті людьми. Завдяки цьому вже можна допомогти людині, навіть якщо вона сама ще не може до кінця сформулювати свої запити та побажання в роботі.
Phone: +38 (066)899 13 94
Email: nata_khan@bigmir.net
Мене захоплюють зміни, які відбуваються у житті клієнтів. Як змінюються запити, рівень та якість життя. Людина має величезний потенціал бути щасливою. У роботі я допомагаю відкрити закрите, згадати забуте, навчаю долати біль, допомагаю прожити непрожите, відростити крила і навчитися знову літати. Я поруч, коли хочеться повернутися в звичне, але набридло, бо страшно йти вперед. Істина в тому, що щастя – це не кінцева станція, щастя – це шлях.
З якими питаннями до мене найчастіше звертаються клієнти? Насамперед це незадоволеність своїм життям, коли приходить усвідомлення, що звичне не тішить, начебто все ОК, але якось не зовсім і не так. Це про тривогу, комплекси, невпевненість у собі та своєму майбутньому, переоцінка чи пошук сенсу життя, спроба все виправити чи почати заново. Це про страх, біль, образи, провину та сором. Про невміння проживати та насолоджуватися. Наче ти довго спав, і тепер, прокинувшись, раптом побачив себе збоку, і не розумієш, що ти тут робиш і як звідси вибратися.
Обов'язково поділіться своїми результатами після виконання цієї вправи. Спробуйте його робити у спокійному стані, і тоді, у ситуації, яка вийде з-під вашого контролю, вам допоможе ця навичка. Ви зможете заспокоїтися та прийняти важливе та зважене рішення, адекватно відреагувати, краще зрозуміти що відбувається. Спробуйте цю техніку, і ви отримаєте несподівані результати. Бажаєте ними поділитися? Пишіть мені у формі зворотного зв'язку.
Конфіденційність. Конфіденційність та анонімність будь-якої інформації, отриманої під час консультацій. На цьому й будується базова довіра між психологом та клієнтом. Все, що сказано на зустрічі, там і залишається.
Індивідуальний підхід. Кожен випадок є унікальним і вимагає проведення індивідуальної роботи. Припинення роботи за результатами стану клієнта та після проведеної підготовки до припинення роботи.
Комплексний підхід. Застосування у роботі всіх отриманих раніше знань та досвіду. Застосування метафоричних карт, арт-терапії, символдрами, логотерапії, тестів, інших технік та інструментів для досягнення найкращого результату. Робота зрозумілою клієнту мовою.
Взаємна повага та безоцінне прийняття. Повага до прав інших залишатися собою, поважне ставлення до інших людей та їх проблем. Вміння активно слухати, не висловлюючи своєї оцінної думки, а надаючи допомогу, за якою звернувся клієнт.
Професіоналізм. Кордони компетентності – консультант займається професійною діяльністю лише у межах своєї компетентності, застосовуючи нові методики лише після навчання їм.
Принцип надії. Все, що відбувається в житті людини, має певний вплив на нього. Використовувати те, що відбувається з максимальною користю для майбутнього.
Принцип балансу. В основі балансу лежить гармонія у 4 сферах: тіло, досягнення, контакти та майбутнє. Коли всі сфери розвиваються гармонійно, людина може залишатися у стані щастя.
Принцип самодопомоги. Навчити клієнта застосовувати інструменти та техніки для надання собі психологічної допомоги та підтримки самостійно.
Рецепт щастя. Психолог, попри свій професійний досвід та знання, неспроможна дати пораду клієнту, т.к. життя клієнта, його пройдений шлях унікальні та непередбачувані. Але має допомогти клієнту відкрити свій потенціал та знайти свої відповіді.
Табу. Виключення непрофесійних відносин із клієнтами, що включає два аспекти: не давати консультації рідним, друзям, знайомим, не вступати з клієнтами у особисті стосунки.
Я допомогла багатьом клієнтам і відгуки деяких з них.